新生命的到来为妈妈们的生活带来了无尽的喜悦与幸福！在经历了分娩的辛苦后港联证券，出院和后续的复查是孕妈们恢复健康、确保孕妈和宝宝安全的重要环节。今天【孕育妈咪圈】将为孕妈们提供详细的清华玉泉入院出院及产后复查攻略，帮助您平稳度过这段时期，享受与宝宝共度的美好时光。
本文内容节选自——孕育妈咪圈公众号，已同意转发一、入院流程家属在一层特需旁边的住院处窗口办理住院手续（押金是一万元），同时产妇直接到六层产科病房办理相关登记。
二、出院流程顺产是产后72小时采完足跟血就可以出院了，不过因为出院只在上午办，所以如果娃是下午或者晚上出生的，后面就要多住一晚到下一个上午再出院。
展开剩余72%三、产后复查1、盆底肌修复
挂号：线上可以用114，选玉泉医院，挂盆底功能障碍门诊；线下可在窗口、自助机直接挂，号源特别充足。第一次去玉泉医院就诊要在窗口取号哈。
开诊疗单：先到2楼妇产科门诊分诊，找医生开诊疗单，如果之前没有在玉泉医院做过盆底肌功能测试，还要找医生开一张测试的诊疗单哈，不然就要再跑一次楼梯啦，哈哈，别问我是怎么知道的。缴完费再去1楼盆底肌治疗室约时间，医生会给一个纸条，根据你的安排来协商预约10次的治疗时间，后面根据预约时间按时来就可以啦。当天能做测试，不一定能开始治疗。
治疗：一次治疗是半小时，前3次是电刺激，啥也不用干，躺着就行，平时要自己练习腹式呼吸，防止肌肉紧张，增加腹压；第4次开始加上了凯格尔运动，平时自己也要每天练习10-20分钟~最后一次还要再做一次盆底肌测试港联证券，和治疗之前做对比，看效果如何~
费用：一个探头（YD电极，以后每次治疗都要自己带过来）+10次治疗一共是1500左右，探头是自费的，剩下的部分是走了医保的，有补充医疗的集美们还可以二次报销哈~还是很划算的。
四、孕妈分享助产士门诊 每周一下午，13:30一层特需挂号，然后做直梯上四层听讲堂，大概等人齐了会下午2点开始，56页ppt，时间一个小时😓其实就是科普一下知识，基本上都是常识，自己都知道。
主要说了些有用的是
①待产进食:要吃半流食，清淡的，粥、汤类的，妊娠糖尿病就吃全麦面包就水、小米粥、棒茬粥或者面条汤打个鸡蛋花，放点菜。
❌不要吃:鸡蛋，不易消化；❌不要喝豆浆、牛奶，会产气。
②待产衣服:建议穿到膝盖的裙子
③待产包:医院可以买，不过现在不强制买了
④注意事项:要及时排空膀胱，最长俩小时一次，因为疼痛可能会麻痹尿意，等想尿的时候都炸了要
⑤缓解痛苦:可以无痛麻醉，要提前挂麻醉科的号；还可以导乐仪减痛，通过皮电刺激，激活自身镇痛系统，但是效果有限。
⑥现金:导乐要3000现金押金（3000封顶）
⑦其他:产房家属可以陪护，买隔离服套装，只能一个人不能换；临产前的浴巾啥的需要买医院无菌消毒的
⑧挣钱项目:新生儿影像（剪脐带啥的）采集600💰采取新生儿脚印590💰都需要现金
最后，祝各位准妈妈好孕连连！预祝每个伟大的准妈妈都能顺利建大卡，通过每一次产检，生下健健康康的天使宝宝。【孕育妈咪圈】呵护你安心度过孕育时光！
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